Este curso está diseñado para proporcionarte las herramientas para construir y enseñar una clase de barre. Creemos que el "por qué" detrás de cada ejercicio y sección de la clase es una parte muy importante de la enseñanza de una clase equilibrada, eficaz y segura. Cada sección de la clase comienza con un módulo de anatomía, para que puedas explorar cómo funciona el cuerpo durante cada parte de la clase. Los módulos de ejercicios describirán los ejercicios que se pueden utilizar en cada sección, incluidas las configuraciones y variaciones. También discutiremos algunas desalineaciones comunes para que puedas buscarlas en tu cuerpo y en el cuerpo de tus alumnos. Luego concluimos el módulo con un ejemplo de cómo aparecería cada sección de la clase en una clase de Barre real. Estos módulos de ejercicios están pensados para que les pongas pausa y los practiques por tu cuenta. Para facilitar la mejor experiencia de aprendizaje posible, sigue estos pasos: